Что нужно для занятий йогой?
Йога - это такой вид физической активности, который не требует особого инвентаря.
Прежде всего Вам потребуется:
-желание заниматься и расти над собой
-удобная одежда (футболка или майка, штаны) - в нашем магазине Вы можете купить одежду для йоги и не только!
http://rasayanavl.ru/catalog/19
-на ноги носочки или босиком (по Вашему желанию)
-коврик для йоги (в нашем зале есть коврики для занятий, а также вы можете купить у нас новый коврик и чехол, чтобы заниматься дома)
-не кушать за 2 часа перед занятием.
все просто. :)
Наше расписание http://rasayanavl.ru/schedule
Удачных занятий. Русская 65б. тел. 2900813
|